גברים
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור גברים של גולף – מתעדכן באופן שוטף.
נשירת שיער אצל גברים: מה גורם לה, מה עובד ומה כדאי לדעת לפני שמתחילים טיפול
נשירת שיער מטרידה גברים רבים כבר בשנות העשרים. מה ההבדל בין נשירה תורשתית לזמנית, אילו טיפולים קיימים וממה כדאי להיזהר.
גברים לא מדברים? כך שוברים את השתיקה סביב בריאות הנפש
גברים רבים מתמודדים עם לחץ, בדידות ודיכאון בשקט. איך מזהים את הסימנים, למה כל כך קשה לבקש עזרה ומה אפשר לעשות כבר היום.
הארון של הגבר הישראלי: איך בונים מלתחת סמארט קז׳ואל לעבודה ולפנאי
בין טי-שירט וג׳ינס לחליפה יש עולם שלם. כך תבנו ארון סמארט קז׳ואל שמתאים לאקלים הישראלי, למשרד ולאירועים, בלי להשקיע הון.
בדיקות תקופתיות לגברים: מה צריך לבדוק בכל גיל ולמה לא לחכות
גברים נוטים לדחות ביקורים אצל הרופא עד שמשהו כואב. המדריך לבדיקות המנע החשובות בכל עשור, מלחץ דם ועד ערמונית.
המדריך לזקן: איך מגדלים, מעצבים ושומרים על זקן מטופח
מזיפים קצרים ועד זקן מלא – זקן מטופח דורש יותר מסבלנות. איך בוחרים סגנון שמתאים לפנים, מה המוצרים החשובים ואיך מונעים גירוד.
טיפוח לגברים בלי סיבוכים: שגרה בסיסית של חמש דקות ביום
גם גברים צריכים לטפל בעור, ולא צריך מדף מלא מוצרים. שגרת טיפוח פשוטה שמתאימה לגילוח, לשמש הישראלית ולחיים עמוסים.